Оффлайн-занятия проекта «Московское долголетие» – «Здоровая спина»

Позвоночник — важный орган человеческого тела, и все болезни, связанные с нарушением его структуры, вызывают дискомфорт и боль.

Занятия гимнастикой, направленные на позвоночник, помогают держать его в тонусе и способствуют скорейшему выздоровлению.

 

Приглашаем Вас на занятие гимнастикой, которая поможет:
✅ уменьшить боли в спине,
✅ улучшить осанку,
✅ уменьшить последствия сколиоза,
✅ восстановить нарушенное кровообращение в шейном отделе позвоночника,
✅ укрепить мышцы спины.